レシピ
食生活はバランスが一番。お米や野菜、たんぱく質などなどバランスの取れた食生活を応援します。
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鮭のちゃんちゃん焼き定食
北海道石狩地方の郷土料理「ちゃんちゃん焼き」に春野菜をたっぷり加えた一品と、豆ごはんの献立をご紹介します！
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サイコロステーキとタケノコのグリル定食
タケノコといえば煮物やたけのこご飯にしがちですが、メイン料理になる献立はいかがでしょうか。
編集部KOBA |
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ホタルイカの炊き込みごはん定食
兵庫県や富山県など日本海の春の味覚、ホタルイカを使った献立をご紹介します！
編集部KOBA |
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ミラノ風カツレツ定食
いつものとんかつも衣にチーズを加えるだけで「ミラノ風」に！フレッシュ野菜のソースを添えてどうぞ。
編集部KOBA |
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サワラの酒粕漬け定食
酒粕漬けでうま味がしみしみ！ごはんにぴったりの一品です。
編集部KOBA |
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春の味覚！菜の花と卵の豚肉巻き定食
まだまだ寒い日が続きますが、春は確実に近づいています！ひと足早い春の献立はいかがでしょうか。
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【簡単レシピ】丸餅のフレンチトースト風
餅を洋風スイーツにアレンジしてみました♪工夫次第でどんなレシピにも使える万能お餅です！
編集部SUNA |
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【健康志向】わたしのもち麦
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【米知識】炊き立てのおいしさをそのままに！ごはんの冷凍のコツと解凍方法を伝授！
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