2021年11月12日 更新

ささみの明太チーズカツ定食

あっさりした鶏ささみにチーズと明太子でコクをプラス。 子供たちにも人気の献立です。

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大きな!ささみのチーズカツ

鶏のささみを2枚使って、大きなカツに。
ささみは、あっさりとした淡泊な味なので、チーズとの相性が良く、子どもたちにも人気のメニュー。

スープは、きのこの豆乳スープ。きのこは、椎茸、しめじ、平茸を使っています。
きのこのうま味をしっかり出した後、豆乳で仕上げるのがポイント。
きのこ特有のうま味と豆乳がマッチし、とてもまろやかな味わいに。
 (489)

【今日の献立】

■ささみの明太チーズカツ
■きのこの豆乳スープ

ささみの明太チーズカツの調理のポイント!

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ささみは、厚みを均一にするため観音開きにします。

真ん中に切り込みを入れた後、左右に開くような感じで包丁を入れます。

ラップをかけ、上からめん棒などでたたいて、少し平らにします。

ここに明太子とチーズをのせ、もう1枚のささみで挟みます。


あとは、小麦粉⇒溶き卵⇒パン粉の順でつけて、180℃くらいの油で揚げて完成!
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